Startvikt: 78,6 kg
-0,5 kg
Nuvarande vikt 78,1 kg
Dagens frukost bestod av en tallrik med lättfil, 1,5 msk havrekli, crunchy dukan flingor och lite kanel. Samt en bit Carls bröd med kalkon på.
Idag blir de mycket träning. Promenad i eftermiddag. Samt Sh'bam och Body pump ikväll. Vilket betyder att jag måste ladda med mycket protein.
Tränade Combat igår och trodde att jag skulle vara helt död efteråt. Men kände mig helt okej.
/Hannah
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar